Семена от чия 1000г

Семената на испанската салвия, известни като семена чиа, се считат за т.нар. "супер храна" и съдържат уникална комбинация от хранителни вещества, като: фибри, протеини, омега 3 и 6 мастни киселини, антиоксиданти, витамини от група B и минерали. Струва си да ги включите в менюто. Съдържащите се в семената ненаситени мастни киселини оказват съществено влияние върху правилната работа на сърдечно-съдовата и нервната система. Те отговарят за липидния метаболизъм, регулирайки нивата на холестерол и триглицериди. Полезно влияят на зрителния орган. Испанската салвия се характеризира с благоприятно съотношение омега-3 към омега-6 - 3:1. Витамините от група B, витамин A, C и E, които влияят на правилното зрение, укрепват имунната система и действат антиоксидантно. Те също така съдържат много минерали: калций, желязо, магнезий, фосфор, калий, цинк, мед и селен. Богатството на витамини и минерални вещества има голямо значение за състоянието на косата, кожата и ноктите.&nbsp;<strong>Състав:</strong> Семена Чиа (Salvia hispanica L.