витамин от плодове Турция

... салати, йогурти, гранола или десерти и торти в кисела и сладка форма. Ползи от сушените портокали: Тъй като портокалите съдържат витамин C, те предотвратяват увреждането на клетките и се борят със свободните радикали, които причиняват рак. Подпомагат имунната система и защитават от микроорганизми.

... калий и подкрепят здравето на очите. Укрепват имунната система с витамин А. Сушените жълти кайсии могат да се консумират сами или да бъдат чудесно допълнение към разнообразие от ястия, като миксове, печива или салати. Търсите ли бързо повишаване на енергията или искате да добавите вкусно и здравословно допълнение към вашите рецепти? Сушените жълти кайсии винаги са отличен избор. Сушени наследствени - Органични и вкусни алтернативи...

...Елмата е един от плодовете с най-високо съдържание на пектин, разтворимо влакно, което е полезно за забавеното движение на червата и помага за регулиране на усвояването на холестерол и въглехидрати. В елмата се съдържат витамини C, A, K, B6 и E. Витамин C трябва да се набавя чрез храната. Предлагаме сортовете Red Delicious, Starking, Golden Delicious и Granny Smith директно от производителя на крайния потребител.

...Друго име за пасифлора, вид лоза, родом от Централна и Южна Америка, е "плод на страстта". Пасифлората с ярки и големи цветя може да нарасне от 3 до 9 м височина. Тази растение, чиито плодове също се консумират, има цветя в сини, бели, жълти и розови цветове. Плодът на пасифлората е богат на витамин C, витамин B1, витамин B2, витамин B5, калций, фосфор и протеини. Алкалоидите, наречени хармин...

...Сушените кайсии имат гладка кадифена кора, мека плът и естествено сладък вкус. Те са богати на витамини, особено бета-каротин, който е отговорен за естествения жълто-оранжев цвят на кайсиите. Ползи за здравето: 1) Богат източник на витамини: 2) Ползи от витамин Е 3) Мощен калий 4) Непобедимо желязо...

...Докато сушената дюля се държи във вода, тя става естествен сироп за лечение на рани в устата и инфекции на гърлото. Тя е много богата на витамин C и покрива почти 30% от дневната нужда от витамин C. Помага за увеличаване на младите клетки в кожата. Почиства стомаха и е ефективна в елиминирането на проблемите с лошия дъх, причинени от стомаха. Увеличава кислорода в кръвта.

... може да достигне до 150 сантиметра. Плодът на домата е известен като склад на витамини. Той е особено богат на витамин А. Веществото, наречено ликопен, придава на домата червения му цвят. Ликопенът е един от най-ефективните антиоксиданти.

... 26% от дневната ви стойност на фибри, 6 грама протеин (толкова, колкото в едно голямо яйце!), 260% от дневната стойност на витамин C, 40% от дневната стойност на желязо и 16% от дневната стойност на калций. Те също така са добър източник на калий, витамин E, витамин K и рибофлавин и са пълни с антиоксиданти като резвератрол, който помага за предотвратяване на рак и сърдечни заболявания. Освен това, въпреки че са сладки като бонбони, черниците имат по-нисък гликемичен индекс от повечето сушени плодове и съдържат съединение, което проучванията показват, че помага за регулиране на кръвната захар.

...Фисташките, известни също като Антеп фъстъци и Шам фъстъци, са богати на витамин E, B и C комплекс. Фисташковият плод, в сравнение с маслените плодове като орехи, бадеми и фъстъци, е на първо място по съдържание на протеини с 22.6%, на второ място по съдържание на въглехидрати с 15.6% и по калоричност с 3250, а по съдържание на мазнини с 54.5% е на второ място след орехите. Тази висока хранителна...

... дразнещото усещане в гърлото идват от фенолните съединения и антиоксидантите в маслиновия плод. Необходимият витамин Е, био феноли, антиоксиданти и др. стойности са на най-високо ниво. Без филтриране, оставя се да отлежава в хромирани резервоари.

...Много други наричат този плод "Турски суперплод" и можем да го потвърдим без съмнение. Сушената черница е много питателен сушен плод, подобно на всички останали плодове. Те са богати на витамин C, желязо, калций, фибри, ресвератрол и протеин. Сушените черници са вкусна и здравословна закуска. Те са в златист цвят, размерът им е като на стафиди и имат сладък, дъвчащ вкус, подобен на сушените...

... целия ден. Натуралното авокадо масло с високо съдържание на олеинова киселина, като съставка на мастните киселини, е едно от най-полезните масла с висока абсорбция за кожата. Особено съдържа витамин E, витамин A и D витамини, ниацин (витамин B3), биотин (витамин B7, иначе казано, витамин за красота) като съставки. Авокадото има по-високо съдържание на минерали в сравнение с другите плодове...

... другите масла и мазнини изискват няколко храносмилателни процеса, преди организмът да може да ги усвои, тъй като мазнините, които съдържа, са подобни на мазнините, открити в кърмата, което означава, че е лесно усвоимо, което го прави полезна храна за деца и възрастни. 85% от мазнините в него са полезни за сърцето и помагат за намаляване на холестерола в кръвта. То съдържа голямо количество витамин D...

...СЪДЪРЖАНИЕ Семената от тиква, благодарение на съдържанието на фосфор, са полезни за образуването на кости и зъби. Фосфорът в семената от тиква е необходим за свиването на сърдечния мускул и регулирането на бъбречната функция. Витамин B15 в семената от тиква понижава холестерола и помага за производството на протеини. Семената от тиква са храна, която съдържа фибри и помага за по-балансирано...