Груби Овесени Ядки Без Глутен Биологични - Груби Овесени Ядки Без Глутен Биологични

Овесени ядки За производството на овесени ядки се използва цялото зърно. Тоест, включително триците и зародиша, а не само нишестената част на зърното. Овесените ядки винаги са пълнозърнести. Овесените ядки са по-лесни и по-бързи за приготвяне в сравнение с цялото овесено зърно. Освен това, те са и по-лесни за храносмилане. Важни причини, поради които овесените ядки са толкова популярни. Предимства на овесените ядки Овесените ядки осигуряват на тялото ти много витамини. Те ти дават силата, от която се нуждаеш, за да преминеш през деня и задоволяват апетита ти. Овесените ядки имат още много предимства: те понижават холестерола, са източник на антиоксиданти, осигуряват на тялото ти много енергия и действат диуретично. Тази питателна овес е чудесна за йогурт, например за закуска. Тя подкрепя доброто образуване на зъби и кости и е освен това лесно смилаема.