El magnesio es uno de los biopierwiast más valiosos. Desempeña muchos roles importantes en el cuerpo: participa en importantes reacciones bioquímicas, es crucial para el funcionamiento eficiente del nervioso, la sangre, la digestiva, el hueso, el hueso, previene la hiperactividad sanguínea o la formación de cálculos renales, ralentiza el proceso de envejecimiento , fortalece la inmunidad del cuerpo. El magnesio es un elemento común, pero mal digerible. Se absorbe de solo el 15-40%de los alimentos, granos, productos de cereales, cereales, arroz integral, fruta seca, verduras de hoja verde fresca y chocolate son algunos de los alimentos ricos en magnesio. Para aquellos cuya dieta no es rica en productos mencionados, puede ser necesaria la suplementación. ¿Cómo complementar la deficiencia de magnesio? Puede obtener suplementos de magnesio en forma de tabletas o cápsulas o complementar este elemento a través de la piel. Según algunos científicos, este método proporciona la mejor absorción.
Магнезият е един от най-ценните биомикроелементи. Той играе много важни роли в организма: участва в важни биохимични реакции, е от съществено значение...
Магнезият е един от най-ценните биомикроелементи. Той играе много важни роли в организма: участва в важни биохимични реакции, ключов е за нормалното ф...
Инулинът е естествено срещаща се многозърнена съставка, която не се усвоява от човека и благодарение на това функционира като диетични фибри. Той се с...
Хималайска сол е най-чистата и най-здравословната сол на Земята. Тя произхожда само от едно място – източната верига на Хималаите в Пакистан. Има цвят...
Зелено кафе е неприятни какаови зърна, от които се произвежда и традиционно печено кафе. То има нежно бледозелено оцветяване. Това се дължи на факта, ...
Зеленото кафе е неудобни какаови зърна, от които се получава и традиционното печено кафе. То има деликатен бледозелен цвят. Това се дължи на факта, че...
Зелено кафе е неудобни зърна, от които също се получава традиционно печено кафе. То има деликатен бледозелен цвят. Това се дължи на факта, че след съб...
Хималайската сол е най-чистата и здравословна сол на Земята. Тя идва само от едно място: източната част на Хималаите в Пакистан. Има цвят от бяло до с...
Бананови чипсове, приготвени от банани, които съдържат много калий, са страхотна закуска у дома, на път, в училище или на работа. Те перфектно заменят...
Орехите от пекан са класифицирани като един от най-ценните видове ядки. Те са били важна част от диетата на коренните жители на Северна Америка. Ядкит...
Черният ориз, след готвене, придобива виолетов оттенък, затова често се нарича и виолетов. Подобно на кафявия ориз, който не се сервира, той е богат н...
Годжи - бери понякога се наричат "червени диаманти" и са включени в категорията "суперхрани". Годжи - плодовете се отглеждат и консумират в Китай от н...
Пчелният прашец, който често се нарича цветен прашец, притежава истинско богатство от полезни свойства. Поради съдържанието на хранителни вещества, то...
Куинерон, известен също като киноа или перуански ориз, е така нареченото псевдозърно, т.е. растение, което произвежда скорбялни семена, но всъщност не...
Магнезият е един от най-ценните биомикроелементи. Той играе много важни роли в организма: участва в важни биохимични реакции, е от съществено значение...
Магнезият е един от най-ценните биомикроелементи. Той играе много важни роли в организма: участва в важни биохимични реакции, ключов е за нормалното ф...
Инулинът е естествено срещаща се многозърнена съставка, която не се усвоява от човека и благодарение на това функционира като диетични фибри. Той се с...
Хималайска сол е най-чистата и най-здравословната сол на Земята. Тя произхожда само от едно място – източната верига на Хималаите в Пакистан. Има цвят...
Зелено кафе е неприятни какаови зърна, от които се произвежда и традиционно печено кафе. То има нежно бледозелено оцветяване. Това се дължи на факта, ...
Зеленото кафе е неудобни какаови зърна, от които се получава и традиционното печено кафе. То има деликатен бледозелен цвят. Това се дължи на факта, че...
Зелено кафе е неудобни зърна, от които също се получава традиционно печено кафе. То има деликатен бледозелен цвят. Това се дължи на факта, че след съб...
Хималайската сол е най-чистата и здравословна сол на Земята. Тя идва само от едно място: източната част на Хималаите в Пакистан. Има цвят от бяло до с...
Бананови чипсове, приготвени от банани, които съдържат много калий, са страхотна закуска у дома, на път, в училище или на работа. Те перфектно заменят...
Орехите от пекан са класифицирани като един от най-ценните видове ядки. Те са били важна част от диетата на коренните жители на Северна Америка. Ядкит...
Черният ориз, след готвене, придобива виолетов оттенък, затова често се нарича и виолетов. Подобно на кафявия ориз, който не се сервира, той е богат н...
Годжи - бери понякога се наричат "червени диаманти" и са включени в категорията "суперхрани". Годжи - плодовете се отглеждат и консумират в Китай от н...
Пчелният прашец, който често се нарича цветен прашец, притежава истинско богатство от полезни свойства. Поради съдържанието на хранителни вещества, то...
Куинерон, известен също като киноа или перуански ориз, е така нареченото псевдозърно, т.е. растение, което произвежда скорбялни семена, но всъщност не...