Чиа семена черни органични

Чиа семена черни Растението чиа произхожда от Южна и Централна Америка, където е било отглеждано за първи път преди повече от 4000 години. Ацтеките, маите и други коренни американски племена са използвали широко тази важна култура. Чиа семената са се яли цели, смлени на брашно или пресовани, за да се извлече богатото, питателно масло за традиционната медицина. Съставът на семената чиа ги прави идеален източник на енергия с бавно освобождаване, с повече протеини и омега-3 мастни киселини от всяка друга растителна храна. Свойства на семената чиа Семената чиа също съдържат антиоксиданти и различни минерали. Чиа семената са обградени от разтворими фибри и могат да абсорбират до 7 пъти собственото си тегло във вода, създавайки слузеста гел. Това може да обясни как чиа може да насити апетита за толкова дълго време, тъй като семената увеличават размера си, за да запълнят стомаха. Чиа семената също съдържат протеини, минерали, желязо, калий, калций и магнезий.