Био Овесени Ядки - Био Овесени Ядки

Био овесени ядки: Овесените ядки се получават от растението овес (Avena sativa). Растението е високо около 1,2 метра. Овесът е родом от Югоизточна Европа и Югоизточна Азия и се отглежда като зърно от 7000 г. пр.н.е. Овесените ядки съдържат много въглехидрати и протеини и затова са широко разпространен продукт за приготвяне на закуска. Производствен процес на овес: След жътва, овесеното зърно първо се измива и се освобождава от обвивката, тези външни обвивни листа на зърното не са годни за консумация. След това зърната се нагряват и нарязват на парчета. Нарязаните парчета след това се съединяват и образуват овесените ядки. Здравословни свойства на овесените ядки: Овесените ядки съдържат много фибри и имат благоприятен ефект върху храносмилателната система. Освен това, овесените ядки съдържат много бавни въглехидрати, които осигуряват на тялото по-дълготрайна енергия.