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Biotin, or vitamin B7, produced by the intestinal bacterial flora is a nutrient necessary for proper glucose transformation. For this reason, it is extremely important for people struggling with diabetes. In addition, biotin plays an important role in the synthesis of fatty acids and in the metabolism of leucine, which belongs to the group of exogenous amino acids and also affects the proper development of the body and the condition of the skin. Symptoms of its deficiency include: <ul> <li> drowsiness </li> <li> Apatia </li> <li> irritability </li> <li> Anxiety and depression </li> <li> hair loss < /li> <li> split nails </li> <li> conjunctivitis </li> </ul> Vitamin B7 can be found in meat (pork, beef, poultry), egg yolks, cheese, bran, dark rice, rapeseed and sunflower oil as well as in fruit - bananas, melons, grapefruits, grapes and peaches. Technological processes and thermal treatment cause a partial or total distribution of biotin contained in food products, so it is important to

MSM es un término breve para el metilosulfonilometano, es decir, el compuesto orgánico del azufre. Sulphur en el cuerpo: • es un componente de proteínas, hormonas y ácidos orgánicos • Mejora el trabajo del sistema nervioso y el cerebro es responsable de la condición de la condición de la Piel, cabello y uñas • Contribuye a la regeneración de la deficiencia de azufre.: • Problemas de visión • Pérdida de cabello, piel pobre y uñas • Una sensación de fatiga crónica • Pérdida de elasticidad articular

MSM ist ein kurzer Begriff für Methylosulfonylomethan, d. H. Die organische Verbindung von Schwefelschwefel im Körper: • ist ein Bestandteil von Proteinen, Hormonen und organischen Säuren • Es verbessert die Arbeit des Nervensystems und des Gehirns für den Zustand des Haut, Haare und Nägel • trägt zur Regeneration des Schwefelmangels bei .: • Sichtprobleme • Haarausfall, schlechte Haut und Nägel • Ein Gefühl chronischer Müdigkeit • Verlust der Gelenkelastizität

Les prunes séchées sont incluses dans les fruits secs et les noix. Il peut être consommé comme collation ou ingrédient de nombreux plats. Les fruits de prune séchés sont une source précieuse de nutriments, en particulier les fibres et les polyphénols. Ils présentent une riche source de vitamines, de minéraux et de composés phyto. Vitamine A, E, K, C, du groupe B, acide pantothénique, potassium, phosphore, fer, calcium, magnésium, zinc, tout cela est contenu dans les prunes séchées. De plus, les fruits contiennent des composés polyphénoliques qui sont de forts antioxydants. Les clichés séchés sont considérés comme l'une des meilleures mesures naturelles de constipation. Grâce aux fibres, ils améliorent le péristaltisme intestinal. Le sorbitol contenu dans les fruits crée l'environnement pour le développement de la flore bactérienne nécessaire. Une quantité trop importante de prunes consommées à la fois peut provoquer des flatulences et une diarrhée.