Шестоъгълен Магнезиев Хлорид 1000 г vivio

Магнезият е един от най-ценните биопиервасти. Той играе много важни роли в организма: участва в ключови биохимични реакции и е решаващ за ефективното функциониране на нервите, кръвта, храносмилането, костите, предотвратява хиперактивността на кръвта или образуването на бъбречни камъни, забавя процеса на стареене, укрепва имунитета на организма. Магнезият е често срещан елемент, но слабо усвоим. От само 15-40% от храните, зърнени храни, зърнени продукти, кафяв ориз, сушени плодове, свежи зелени листни зеленчуци и шоколад се усвояват. За тези, чиято диета не е богата на споменатите продукти, може да е необходима добавка. Как може да се компенсира недостигът на магнезий? Можете да получите магнезиеви добавки под формата на таблетки или капсули или да допълните този елемент през кожата. Според някои учени, този метод предлага най-добро усвояване.