Листа от коприва

Сушените листа от коприва не само че помагат в усвояването на хранителните вещества, но също така са богати на минерали (като калий, калций и магнезий), както и на витамини (особено C, но също така витаминен комплекс B и витамин E). Употреби: Типичната употреба на сушените листа от коприва е в приготвянето на чай. Освен това, листата от коприва могат да се използват за приготвяне на супа или чисто растително ястие (добавяйки малко брашно). Съвременните ястия на основата на коприва могат да включват приготвянето на фалафел, добавяйки ги към ястия с яйца (вместо спанак, например) или смесвайки ги със зелени смутита. Те също така са богати на бета-каротин (много пъти повече от морков). Следователно, се казва, че са отличен стимулатор за имунната система, спомагат за укрепването на костната структура и Опаковка: 250 г и насипно.