WIGAN ANXIETY CENTRE

Аз съм Иън Гест, коуч по тревожност в Уигън, Голям Манчестър, и съм страстен в помощта на клиентите да преодолеят стреса, тревожността, притесненията и страховете си. Всички ние се сблъскваме с предизвикателства и понякога се чувстваме претоварени, но когато емоциите ни спират да живеем живота, който искаме, е време да направим промяна. Тъй като сте се озовали тук, предполагам, че търсите лечение за тревожност за себе си или за някой, на когото държите. Правенето на първоначалното решение да се справите с психичното си здраве може да бъде предизвикателно и изисква истинска смелост да се изправите пред проблемите си, така че добре свършена работа. Моята работа е да създам среда, в която да се чувствате безопасно и щастливо да работите с мен. Нашата работа ще бъде съвместен процес, така че няма да ви казвам какво да правите. Ще работим заедно като екип и ще открием какво работи за вас. По пътя ще научите нови умения, за да можете да се справяте с трудни мисли и чувства по-ефективно. Моят опит в работата с клиенти ми е позволил да разработя ново и ефективно лечение, наречено Хипно-АКТ (®). То комбинира най-доброто от хипнозата, внимателността и когнитивно-поведенческата терапия и е основано на най-новите изследвания за справяне с тревожни разстройства като фобии, генерализирано тревожно разстройство и социална тревожност.