SEVRUNN

Бягате от няколко дни или от винаги? Търсите съвети, мнения или просто място, където да намерите интересна и актуална информация за света на бягането? На правилното място сте! Тук споделяме трикове и съвети за практикуване на бягане без излишно напрежение, докато се наслаждаваме и слушаме тялото си. Споделям също така интереса си към храненето и ви разкривам моите мантри за живот в позитивна и спокойна обстановка при всякакви обстоятелства. Спортен блогър, (съвсем) малко над четиридесет, майка на две деца (17 и 10 години), живея в Лион. Въпреки че съм дълбоко урбанизирана, също така съм и дълбоко привързана към природата. По-късно в живота си се запалих по спорта, храненето, дрехите (за бягане!) и личностното развитие. Целта на този блог е основно споделянето и добротата! Далеч съм от идеята да се придържам наивно към клишетата, които в момента се популяризират, но историята, която разказвам в раздела Story, ще ви даде представа за дълбоките мотиви, които ме накараха да се присъединя към тези благородни ценности. Така че, ако искате да откриете бягането или да задълбочите знанията си, абонирайте се и следвайте мен. Тук няма излишно напрежение, бягаме преди всичко за удоволствие и с усмивка!