HARDLOOPENERGIE

Hardloopenergie предлага иновативен подход към тренировките по бягане в Утрехт. Тренировки по бягане за начинаещи и напреднали, лични тренировки, фирмени тренировки. Много бегачи не извлекат максимума от бягането. Вероятно това важи и за теб. Независимо дали си начинаещ или напреднал, има много повече за научаване, отколкото си научил досега! Отличителното в подхода на Hardloopenergie е стремежът не само да изпитваш повече енергия след бягане, но и по време на него и дори преди. Този подход на Hardloopenergie надхвърля традиционните клубове за бягане или модерните бегачески клубове. Тук често се акцентира основно на техниката и развитието на издръжливостта и скоростта (интервал). Но за да извлечеш истинска полза от бягането, да постигнеш целите си, да намалиш риска от наранявания и най-вече да изпиташ повече енергия, трябва да търсиш собственото си равновесие. Равновесието между сила и гъвкавост, между усилие и релаксация, между ум и тяло, между удоволствие и упоритост. Ние ще ти помогнем да намериш това равновесие. С вдъхновение и мотивация да започнеш да бягаш. С курсове и тренировки, за да можеш да бягаш с повече удоволствие и релаксация, по-често, по-далеч или по-бързо. С провокативни съвети как да приложиш уроците по бягане и в ежедневието си. При Hardloopenergie винаги можеш да се заредиш за нови възможности и предизвикателства!