Вашата лична баланс между работа и живот може да бъде много ефективно подобрена и в краткосрочен план. Започнете сега професионално и бъдете просто по-отпочинали към края на работния ден или през уикенда. Защото само този, който слуша тялото си, ще остане по-дълго във форма и енергичен.