Уебинар 'Резилиентност'

Научете се на вътрешна сила, устойчивост и гъвкавост и станете резилиентни! Преместете границите на своята поносимост и се сбогувайте с преумората. Тип на лекцията: Уебинар Дължина: 120 минути Работен метод: Интерактивна работа в малки групи В време, когато все повече хора се чувстват преуморени или на границите на поносимостта си както в професионалния, така и в личния живот, вътрешната сила, устойчивостта и гъвкавостта стават основополагащи за здравословен живот. Резилиентността не е черта, която имате или нямате. Резилиентността може да се изгражда, учи и тренира. Обзор: - Значение на резилиентността - Разбиране и рефлексия върху 12-те фактора на резилиентността - Импулси за ежедневието за повишаване на факторите на резилиентността