ЛЕШНИЦИ vPAPILLE НА СВЕТА 02.38.62.20.97...

Референтен номер 9990000017034 Лешникът е много добро хранително вещество, тъй като има предимството да се съхранява добре, без да губи от хранителната си стойност. Ползите за здравето от лешника - Лешникът е един от маслодайните семена, които са най-богати на омега-9, мононенаситена мастна киселина, която позволява намаляване на нивото на лошия холестерол в кръвта, като същевременно поддържа добрия. - Лешникът е идеален за комбиниране с бадеми, орехи и стафиди, за да се засили антиоксидантната му мощ. - Високото му енергийно съдържание го прави препоръчителна храна за спортисти. Може да се яде както е, цяло, или нарязано, или на прах, в сладкиши, бисквити, хляб...