Физиотерапия и спортни травми - Какво е терапия на спортни травми?

Физиотерапията и спортните травми са тясно свързани. Ако си любител на спорта или професионален атлет, вероятно животът ти не би бил същият без упражненията, но има случаи, в които се нараняваш и трябва да спреш за известно време. Тук на помощ идва спортната физиотерапия, която става основна част от пълното и бързо възстановяване. Какво е терапия на спортни травми? Физиотерапията на спортни травми е специализиран план за лечение, проектиран конкретно за лечение на травма, свързана със спорта, и за възстановяване на оптималното ниво на координация, сила и подвижност, необходими за идеално представяне. Обикновено комбинира серия от физиотерапевтични техники, чиято основна цел е да се върнеш в пълна форма възможно най-бързо и безопасно. В този аспект трябва да бъдем внимателни, за да не попаднем в капана на прекомерното натоварване, като по този начин избягваме травмите, произтичащи от него.