MITCH BOOTCAMP

Търсите идеалното корпоративно събитие, при което да работим навън и да се забавляваме? При Mitch Bootcamp сте на правилното място. Тук се увеличава и укрепва чувството за единство, като заедно завършвате тренировка. Вие се подкрепяте взаимно, създавате връзки помежду си и също така осигурявате забавни истории по време на кафе паузата. При тази тренировка можем да изберем между тежка, средна или лека тренировка. Какво предлага Mitch Bootcamp? Бързо във форма и стегнато тяло? Bootcamp тренировките са последната тенденция в сферата на фитнеса и предлагат тренировъчна програма с военна дисциплина. Bootcamp е интензивна фитнес програма на открито с елементи на сила и кардио за тренировка на цялото тяло. Упражненията "обратно към основите" като лицеви опори, клекове и напади се редуват с кардио упражнения като кратки дистанции или jumping jacks с висока интензивност.