ENTRENADOR PERSONAL - PEDRO LÓPEZ

Личен треньор. Специалист по функционално обучение, HIIT и кросфит. Магистър по личен треньор и спортно хранене. Личен треньор за индивидуални и групови тренировки. Планиране на хранене и консултации за здравословен начин на живот. Аз съм личен треньор и живея в Мурсия. Спортът е бил много важна част от живота ми. Стигнах до състезания по фитнес, бях инструктор по спининг, инструктор в зали и, в крайна сметка, животът ми винаги е бил свързан със спорта. Въпреки това, въпреки че водех здравословен начин на живот, преди няколко години започнах да имам здравословни проблеми. Имах две хирургически интервенции на тазобедрената става и тялото ми започна да има проблеми. Тогава осъзнах, че воденето на здравословен начин на живот и спортуването не е достатъчно. Освен това, трябваше да го правя правилно. Започнах да проучвам и да се обучавам по функционално обучение, HIIT и кросфит, както и по спортно хранене. Не можех да повярвам колко много грешки бях направил! Първо приложих всичките тези знания върху себе си, успявайки да възстановя здравето си и да се уверя, от първа ръка, че функционалното обучение е правилният начин за водене на здравословен начин на живот. Сега здравето ми е напълно възстановено и помагам на други хора да водят здравословен начин на живот, с персонализирани тренировки, адаптирани към тяхното състояние, и да се хранят здравословно, без страдания, без глад, без трикове и с дългосрочни резултати.